✍️موقعی که همسر شما انتقاد می کند، برای خلع سلاح کردن وی، تایید کردن موارد درست، راهکار مفیدی است. باید در ابتدا به دقت به حرف های او گوش دهیم و سپس به یکی از سه روش زیر عمل کنیم.
1️⃣ روش اول: موافقت با قسمتی از حرف ها
یعنی بخشی از انتقاد را که با آن موافق هستید، تایید می کنید و بقیه را نادیده می گیرید.
مثال :
🙈همسر : خانه خیلی کثیف است، تو بی مسئولیت هستی.
🌹شما : حق با توست، امروز خانه شلوغ شده.
2️⃣ روش دوم: موافقت احتمالی
تایید می کنید که احتمال دارد انتقاد فرد مقابل درست باشد.
در مثال:
🙈همسر : خانه خیلی کثیف است، تو بی مسئولیت هستی.
🌹شما می گویید : احتمالا من امروز به اندازه کافی در مورد مرتب نگه داشتن خانه توجه نکردم.
3️⃣موافقت با اصل موضوع :
اگر شرایطی که همسرتان توصیف می کند وجود دارد ولی انتقاد او از شما نادرست است از این راهکار استفاده کنید.
مثال :
🙈همسر : اگر تو سخت کار نکنی، هرگز نمی توانی ارتقا بگیری.
🌹شما : درست است برای ارتقا باید سخت کار کرد.
✅در این شرایط شما اصل موضوع را تایید می کنید ولی تایید نمی کنید که شما به اندازه کافی سخت کار نمی کنید
