🔹 یک روزِ جمعه خدمت آقای بهشتی رسیدیم و گفتیم: یکی از مقامات سیاسی خارجی به تهران آمده، از شما تقاضای ملاقات کرده است.

🔹ایشان نپذیرفت و گفت: من این ملاقات را نمی‌پذیرم، مگر این‌که امام(ره) به من تکلیف بفرمایند، ولی اگر ایشان این تکلیف را نمی‌کنند، نمی‌پذیرم؛ چون برای خودم برنامه دارم و امروز که جمعه است، متعلق به خانواده من است.

🔹در این ساعات باید به فرزندانم دیکته بگویم و در درس‌ها به آن‌ها کمک کنم و به کارهای خانه برسم؛ چون روز جمعه من، مخصوص خانواده است...

📚 سیره شهید بهشتی، نشر شاهد،ص 70

 از امام صادق(ع) پرسیدند که چرا کسانی که در آخر الزمان زندگی میکنند رزق و روزیشان تنگ است

❓ فرمودند: به این دلیل که غالبا نمازهایشان قضا است.

🍁

👈 مرحوم آیت الله حاج شیخ حسنعلی نخودکی اصفهانی در وصیت خود به فرزندش می گوید:

«اگر آدمی چهل روز به 

ریاضت و عبادت بپردازد 

ولی یک بار نماز صبح از او فوت شود،

نتیجه آن چهل روز عبادت بی ارزش

 خواهد شد. »

فرزندم تو را سفارش می کنم که نمازت را اول وقت بخوان و از نماز شب تا آن جا که می توانی غفلت نکن.»

✅ برای این که جهت اقامه نماز صبح خواب نمانید، «قبل از خوابیدن» آخرین آیه سوره کهف را بخوانید و حین قرائت آیه، ساعتی که قصد دارید بیدارشوید را در ذهن داشته باشید.

🔵‍ آیه اخر سوره کهف ⇩

◈ بسم الله الرحمن الرحیم ◈

«قُلْ إِنَّما أَنَا بَشَرٌ مِثْلُکُمْ یُوحی إِلَیَّ أَنَّما إِلهُکُمْ إِلهٌ واحِدٌ فَمَنْ کانَ یَرْجُوا لِقاءَ رَبِّهِ فَلْیَعْمَلْ عَمَلاً صالِحاً وَ لا یُشْرِکْ بِعِبادَةِ رَبِّهِ أَحدا»

دکتر کیم مارتز استاد روانشناسی و مسوول مرکز روانشناسی دانشگاه آلبرتا کانادا مقاله ای در باب مقایسه عشق سالم و ناسالم ارائه کرده اند:

🌺 عشق سالم: هر فرد محترم  است و  نیازهایش در نظر گرفته می شود.

📛عشق بیمار: احساس فشار می کنید از اینکه باید به فرد دیگری تبدیل شوید تا با شریکتان متناسب باشید.

🌺 عشق سالم: اعتماد و صداقت پایه اصلی رابطه هستند.

📛عشق بیمار: بی اعتمادی و احساس نا امنی در رابطه دیده می شود و افراد مرتب یکدیگر را چک می کنند.

🌺 عشق سالم: ارتباط و مکالمه بین دو  نفر باز و شفاف و بدون استرس و ترس است.

📛عشق بیمار: فرد از اینکه احساسات و مخالفتش را با شریکش بیان کند می ترسد.

🌺 عشق سالم: تصمیمات و مسوولیتها به صورت عادلانه تقسیم می شود.

📛عشق بیمار: تصمیمات معمولا یک طرفه بدون در نظر گرفتن نیازهای طرف مقابل گرفته می شود. 

🌺 عشق سالم: حمایت دوطرفه و غیر شرطی است.

📛عشق بیمار: حمایت محدود و معمولا با شرط و شروط است.

🌺 عشق سالم: زمانهای خوب بیش از زمانهای بد در رابطه ایجاد می شود.

📛عشق بیمار: زمانهای بد و تحت فشار و استرس و تنش بیشتر از زمانهای خوب است.

🌺 عشق سالم: اختلاف پیش می آید ولی معمولا حل می شود و "هرگز" از خشونت استفاده نمی شود.

📛عشق بیمار: در حل مسائل روشهای ناسالم مثل مسخره کردن، کنترل، سوء استفاده کلامی، مورد قضاوت قرار دادن و حتی خشونت فیزیکی به کار گرفته می شود و فرد از خلقیات شریکش می ترسد.

🌺 عشق سالم: ارتباط با سایر دوستان و ارتباطات اجتماعی نه تنها پذیرفته می شود بلکه تشویق می گردد.

📛عشق بیمار: شریکتان می کوشد تا شما را از دوستان و خانواده تان دور کند و منزوی شوید.

🌺 عشق سالم: هویت و حریم شخصی افراد حفظ می شود.

📛عشق بیمار: فرد احساس می کند بدون شریکش نمی تواند زندگی کند، وابستگی شدید دارد و تهدید یا اقدام به خودکشی در صورت پایان رابطه وجود دارد.

🌺 عشق سالم: فرد احساس امنیت و خوشحالی در رابطه دارد چه زمانهایی که با شریکش هست و چه زمانهایی که تنهاست.

📛عشق بیمار: معمولا زمانهایی که فرد تنهاست احساس ناامنی و نگرانی از رابطه دارد و زمانهایی که با شریکش است به تخلیه احساس ناامنی و ناخوشی می گذرد.

گاهى اوقات، اخلاق و رفتار شوهر، مورد قبول همسر نیست و حتّى ممکن است از نظر عرفى و شرعى هم پذیرفته نباشد؛ امّا اصلاح آنها تنها از طریق تحمّل و شکیبایى و سپس تذکّرات نَرم و پلّه اى، امکان پذیر است . 

زن نمى تواند با چند ماه زندگى مشترک ، رفتار چندین ساله شوهر خود را تغییر دهد. 

از این رو باید بکوشد براى دوره گذار از وضعیت فعلى به وضعیت مطلوب ، سیاست رفاقت و همراهى و همدلى را با شوهر پیش گیرد و در همه موارد شرعى و عرفى ، پیرو شوهر باشد تا به تدریج بتواند شوهر را با خود همراه کند . 

زوج هاى جوانى که از ابتدا و بدون هیچ مقدّمه اى ، خواستار تغییر همسر خود و به رنگ خود درآوردن او شده اند ، در همان ابتداى راه، به چاله بگو و مگو و درگیرى در غلتیده اند و نه تنها سودى از تذکّرات و ناسازگارى خود ندیده اند که کانون خانواده را تا لبه پرتگاه آشفتگى و از هم پاشیدگى درآورده اند.

📚 تحکیم خانواده از نگاه قرآن و حدیث ،ج1،ص472

✅ زنی آمد پیش پیامبر(ص) و شکایت کرد که شوهرم برای رابطه جنسی به پیش من نمی آید .

پیامبر (ص) فرمودند : 

خود را خوشبو کن

آن زن گفت:

من همه عطر ها را استفاده کرده ام ولی از من دوری می کند

حضرت(ص) فرمودند :

اگر میدانست که این کار چه ثوابی دارد از تو دوری نمی کرد (1)

🔹برخی گمان می کنند که اگر یک گوشه ای بنشینند و فقط عبادت کنند و ترک دنیا و زن و زندگی بکنند به خدا نزدیک و نزدیک تر می شوند در حالیکه پیامبر(ص) به صراحت می فرمایند که این تفکر غلط است.

خداوند عبودیت را در زندگی فردی  و اجتماعی و در ارتباط با فرزندان و همسر با هم قرار داده است.

عبودیت فردی باید طوری باشد که کوچکترین لطمه ای به وظایف اجتماعی نزند.

در ادامه می فرمایند : وقتی این مرد با همسرش رابطه زناشوئی برقرار کند، گناهان از او می ریزد مانند برگی که از درخت می ریزد و چون غسل کند از گناهانش بیرون آید (پاک شود).

پیامبر (ص) میفرمایند :

وقتی این مرد با تو عمل زناشوئی را انجام میدهد ثواب آن را دارد که شمشیر کشیده و در راه خدا جهاد می کند.

انسان در  زمینه های مختلف زندگی باید جهاد کند .

جهاد با نفس ، جهاد در راه خدا ، و جنگ با کفار ...

اما یکی از معانی جهاد ،سعی و تلاش جدی در راه خداست و یاری کردن دین خدا و دفاع از وطن و ناموس است.

وقتی شما با همسرت رابطه زناشوئی داشته باشی باعث می شود که او سالم بماند و به روابط نا مشروع کشیده نشود پس شما او را حفظ کرده ای مانند جهاد در راه خدا که شما از کشورت محافظت می کنی فلذا شاید بتوانیم بگوئیم که علت دادن ثواب جهاد برای روابط زناشوئی شاید همین مطلبی باشد که عرض کردیم.

📚1- حلیه المتقین ، ص 116 

🍃🌹 برخی دلایل فروپاشی روابط همسران 🌹🍃

۱- سرسختانه همواره خود را حق بجانب دانستن، حتی زمانی که ادله کافی در اختیار نداشته باشید .

۲- هیچگاه عذرخواهی نکردن، حتی زمانی که تقصیر کار بودن شما اثبات گردیده باشد.

۳-بی‌رحمانه خطاهای شریک زندگی خود را بازگو کردن.

۴-ادعای متعصبانه از آگاهی داشتن از انگیزه‌های شریک زندگی بهتر از خود وی.

۵-تصور آنکه شریک شما می‌باید نیازهای شما را درک کرده و فورا بدون درخواست شما آنها را برآورده سازد.

۶-نادیده گرفتن کامل اولویتهای شریک زندگی و پافشاری بر اولویتهای خود.

۷-تصور آنکه نیازهای جنسی همسر شما و نیازهای جنسی شما یکسان و مشابه میباشند.

۸- عدم اقرار به رنجش و بلافاصله ابراز خشم کردن.

۹- شناسایی عیوب و کاستیهای شخصیتی همسر و اسرار خانوادگی وی، و بهره گیری از آنها برای پیروزی در مشاجرات، زمانی که منطق در میماند.

۱۰- بهره‌گیری از عذاب وجدان و حس گناه کار بودن برای به بازی گرفتن، دستیابی به اهداف و یا مجازات همسر.

۱۱- در شناسایی و یافتن بدیها و معایب همسر چیره دست بودن، اما هیچگاه خوبیها و محاسن وی را بزبان نیاوردن.

۱۲- کوتاه نیامدن به هیچ قیمتی، و کشاندن مجادله تا جایی که همسر از خانه بگریزد.

۱۳- هیچگاه رها نکردن گذشته، و بازگویی و باز آفرینی آن به کرات.

۱۴-ابراز وابستگی شدید به همسر خود،وادعای آنکه بی وی و یا در صورت بی‌اعتنایی وی بی‌شک خواهد مرد.

۱۵-در صورت عدم وابستگی شدید، فاصله گرفتن از لحاظ فیزیکی و احساسی تا حد بی اعتنایی کامل.

۱۶-قول دادن، وهیچگاه عمل نکردن.

۱۷- تا حدی متظاهر و دو رو بودن که همسر نمی‌داند شما چه زمان جدی هستید.

۱۸-عذرتراشی همیشگی برای عادات ناپسند خود.

۱۹- پافشاری براین عقیده که همواره مطلبی که شما میخواهید بیان کنید مهمتر از مطلبی است که همسرتان میخواهد بگوید، بنابراین حرف وی را قطع میکنید.

۲۰-وانمود می‌کنید که حرفهای بیان شده همسرتان را کاملا متوجه شده‌اید، ولو آنکه هیچ چیزی از صحبتهای وی را نفهمیده‌اید.

۲۱-به گونه‌ای رفتار میکنید که گویی شما مرتکب هیچکدام از اشتباهات ذکر شده نگردیده‌اید و این شریک شماست که باید تغییر کند .🔱

رابطه خوب عاطفی، اصطکاک داره، دعوا داره ، روابطی که درش دعوا نیست ، احتمالآ رابطه نیست ! 

یکی تو دیگری محو شده که هیچ تنشی پیش نمیاد!

تو دعوای عاطفی چند نکته خوب رو رعایت کنیم:

✅ بازی برنده - بازنده راه نیندازید که به هر قیمت غلبه کنید بر طرفتان، فراموش نکنید که اکثراً بازندگان کینه به دل می گیرند.

✅دنبال "موثر" باشید نه "مقصر" این طوری از اعتراف به اشتباهتان نخواهید ترسید.

✅ محترم باشید

✅ بعد از یک دعوای درست، یک مسئله از زندگیتون باید " حل" شده باشه نه " اضافه"

◀️ یک آقایی میخواست از زنش جدا شود، وقتی پرسیدم چرا؟ میگفت اشتباه کردم زن گرفتم ، سخت است اداره کنم ... 

گفتم همین؟

 گفت: به هر حال درست است که طلاق مکروه است اما حلال است! 

گفتم: هر طلاقی حلال است؟ کی چنین دینی به تو یاد داده؟ ظلم به یک حیوان کوچک حرام باشد، ، ضربه زدن به زندگی و احساسات یک فرد بدون هیچ علتی حلال است؟ لرزاندن عرش خدا (طلاق) بی هیچ دلیلی حلال است؟ 

.

✅ وقتی پیامبر خدا شنید که یکی از اصحاب - یعنی ابو ایوب انصاری - می خواهد همسر خود را طلاق دهد، فرمود: طلاق ام ایوب، گناه است. (وسائل الشعیه ج16 ص227) 

✅ پیامبر خدا به مردی گذشت و از او پرسید: زنت را چه کردی گفت: طلاقش دادم. پرسید: بدون هیچ عیبی گفت: بدون هیچ عیبی! پس از مدتی آن مرد، با زن دیگری ازدواج کرد. روزی پیامبر خدا بر او گذشت و به او گفت: چه کردی گفت: ازدواج کردم، چندی بعد، پیامبر خدا به او برخورد و پرسید: زنت را چه کردی گفت: طلاقش دادم! پرسید: بدون هیچ عیبی! پاسخ داد بدون هیچ عیبی! فرمود:.

إنَّ اللّهَ یُبْغِضُ أوْ یَلْعَنُ کُلَّ ذَوّاقٍ مِنَ الرِجالِ وَکُلَّ ذوّاقةٍ مِنَ النِساءِ؛

خداوند مبغوض میدارد و لعن میکند زنانی که مرد میچشند و مردانی که زن میچشند! (تنوع طلبی که منجر به پاشیدن خانواده میشود) 

وسائل الشیعه، همان

✅ و روایت دیگری هست که هر زنی که بدون دلیلِ معقول خواهان طلاق از همسرش باشد، بوی بهشت بر او حرام می گردد.

.

◀️ اینها را که گفتم منصرف شد!  الآن هم خوب است زندگیشان ! 

✔️ برای تنوع طلبی و چشیدن ، در محیط کار شبکه های اجتماعی و ... سرک میکشند و بعد که کار به جاهای باریک میرسد ، طلاق میدهند و میگویند حلال است...

✔️ برگرد به زندگیت ، این راه نه شرعیست ، نه عقلانی!

➕ استاد فاطمی نیا :

✨مشاجره ها و نزاع ها، نور باطن را خاموش میکند.

بسیاری از بی حالی ها ،گو عدم نشاط ها به جهت مشاجرات و درگیری های لفظی است.

کم منزلی داریم که درآن پرخاش و تندی نباشد!😔

⚡️روزی چندتا پرخاش باشد، برکات را از منزل میبرد.

حتی اگر حق هم با تو بود ، در امور جزیی وشخصی مشاجره نکن ، چون کدورت می آورد.💔

⚡️مرحوم علامه جعفری از صاحب دلی نقل کرد:

در موضوعی که گمان میکردم حق با من است ،داشتم با همسرم مشاجره میکردم؛ ناگهان صورت باطنی غضبم را نشانم دادند ! بسیار کریه وزشت بود! آن صورت نزدیکم آمد و گفت : ای کثیف! ساکت شو!

⚡️همین که متنبه شدم فورا دست همسرم را بوسیدم و عذرخواهی کردم!

اگر به یک زن بگویم اگر از شوهرت چیزی در دلت هست؛ بگو: چند ساعت حرف خواهد زد و انواع شکایات و انتقادات را خواهد گفت. اما اگر مجدداً به او بگوییم: شکایت نکن، فقط درخواستت را بگو، خواهیم دید که فقط چند درخواست روشن و ساده بیشتر نخواهد داشت.

💕خیلی تکنیک ساده ای است. اما معجزه می کند. اگر زوجین بجای شکایت، انتقاد، سرزنش و تهدید که فقط باعث دوری از یکدیگر و کاهش عشق و علاقه می شود، فقط درخواست های روشن و کوتاه خود را بدون سرزنش و شکایت و زیر سئوال بردن شخصیت طرف مقابل ارائه دهند، بهتر خواهد بود.

⛔️ مثال ارتباط نامناسب: 

زن در آشپزخانه مشغول شستن ظرف هاست که مرد شروع میکند: خانم؛گوش کن؛ تو اصلا برای من ارزش قائل نیستی، دائماً به من توهین میکنی، من میفهمم. دائما سر و صدا و غر میزنی، این یعنی اینکه من رو حساب نمیکنی، خسته شدم از دستت. اگه بچه نداشتم ولت میکردم و خودمو نجات میدادم. اینم شد زندگی، صبح تا شب اعصاب خوردی، بسه دیگه، خستم کردی، خدا لعنت کنه منو با این زن گرفتنم.

اولاً درخواست مرد روشن نیست، و دوما مدام با سرزنش و شکایت و تهدید، باعث می شود که زن نیز مقابله به مثل کند و شکایت و سرزنش و تهدید متقابل نماید و همچنین باعث کاهش علاقه زن به مرد می شود. یعنی مرد برای این سرو صدا راه انداخت که بگوید در خانه برای من ارزش قائل نیستی، اما نحوه شکایت و تهدید و سرزنش مرد باعث کاهش بیشتر ارزش او در نزد زن گردید.

💟 مثال ارتباط مناسب: ارائه درخواست بجای شکایت و سرزنش 

مرد در یک زمان و مکان مناسب می گوید: من یک سری خواسته از تو دارم، آنها را مطرح میکنم. وقتی که درخواست هایم تمام شد به تو میگویم حرفم تمام شد، آن وقت تو شروع به صحبت کن و نظرت را بگو: من دوست دارم وقتی به خانه می آیم به استقبالم بیایی و خوشحال ببینمت و وقتی من مطالعه میکنم یا اون سریال رو می‌بینم باهام شروع به حرف زدن نکنی و من را به حال خودم بگذاری. 

همچنین دوست دارم وقتی که تو از من کاری میخواهی با خواهش بگویی" مثلاً بگویی امکان دارد آشغالها را دم در بگذار. یا خواهش میکنم بیا کمک بده و حالت دستوری و عتاب کردن نباشد. همچنین درخواست دارم که وقتی با من حرف میزنی صدایت را آرام بگیری و تند تند و بلند و تهدید آمیز حرف نزنی و انگشت اشاره ات را به نشانه تهدید دائماً تکان ندهی. من در این مواقع  احساس بدی میکنم. حرفام تمام شد، حالا نظرت را بگو.